Man muss der Stiftung Warentest eines lassen: Konstanz beherrschen sie. Jahr f\u00fcr Jahr dieselbe „Choreografie“. Die gleichen Grenzwerte, Warnungen usw. Jetzt mal wieder das Vitamin D.<\/p>\n
Das Prinzip ist simpel: Man nehme beh\u00f6rdlich abgesegnete Referenzwerte, erkl\u00e4re sie zur unantastbaren Wahrheit und warne vor allem, was auch nur einen Milligramm dar\u00fcber hinausgeht. Fertig ist der Beitrag, der sich als Verbraucherschutz tarnt. Erkenntnisgewinn: null. Denken? Nicht vorgesehen.<\/p>\n
Dass diese Grenzwerte selbst hochumstritten und in der wissenschaftlichen Literatur l\u00e4ngst widerlegt sind \u2013 geschenkt. Dass sie aus einer Zeit stammen, in der man Vitamin D prim\u00e4r als Rachitis-Verhinderer betrachtete \u2013 Schwamm dr\u00fcber. Hauptsache, der Warnhinweis sitzt.<\/p>\n
Und die Qualit\u00e4ts-Presse? Labert unkritisch alles nach. Kennen wir ja… Der Beitrag der tz-M\u00fcnschen dazu ist so d\u00fcnn, dass man sich fragt wer da eigentlich an den Tasten sa\u00df? Hauptsache: Alarm! Gefahr! Risiko! Der Leser soll sich bitte f\u00fcrchten. Vor Vitamin D. Aus dem Regal. Frei verk\u00e4uflich.<\/p>\n
Was hingegen nicht erw\u00e4hnt wird: Medikamente. Polypharmazie. Fehlbehandlungen. Nebenwirkungen. Krankenhausinfektionen. Iatrogene Sch\u00e4den. All das zusammengenommen seit Jahren eine der TOP-Todesursachen (wenn nicht sogar mittlerweile die Nummer 1!) in westlichen Gesundheitssystemen… Verzeihung: Krankenwesen… oder besser Krakenwesen? Na, auf jeden Fall: KRANK.<\/p>\n
Stattdessen der moralische Zeigefinger beim Nahrungserg\u00e4nzungsmittel. Beim B\u00fcrger, der sich selbst k\u00fcmmert. Der Verantwortung \u00fcbernimmt. Da sind sie da die Oberwarner mit dem G\u00fctestempel.<\/p>\n
Man stelle sich nur einen Moment vor, man w\u00fcrde mit derselben Inbrunst durch den Supermarkt gehen.
\nWarnhinweis auf Fr\u00fchst\u00fccksflocken: Zuckeranteil \u00fcber der t\u00e4glichen Empfehlung.
\nAuf Softdrinks: Erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Fettleber und Diabetes.
\nAuf Fertiggerichten: Geschmacksverst\u00e4rker mit m\u00f6glicher neurobiologischer Wirkung.
\nAuf Palm\u00f6lprodukten: Zusammenhang mit Entz\u00fcndungsprozessen diskutiert.<\/p>\n
Aber was erlauben! Das k\u00f6nnte „Systemfragen“ aufwerfen. Vitamin D hingegen ist dankbar. Es hat keine Lobby. Und es passt perfekt ins Bild: Der m\u00fcndige B\u00fcrger ist gef\u00e4hrlich \u2013 nicht das System.<\/p>\n
Da habt ihr nur mal wieder „uns“ vergessen… die, die sich damit besch\u00e4ftigt haben und auch sehen was ordentliche Vitamin D Spiegel bei Patienten bewirken.
\nSo bleibt am Ende wieder nur die bekannte Pointe, die sp\u00e4testens seit 2020 sehr bekannt sein sollte:<\/p>\n
Nicht die Substanz ist das Problem.
\nNicht einmal die Dosierung.
\nDas Problem ist die Denkverweigerung.<\/p>\n
Und die wird \u2013 leider \u2013 regelm\u00e4\u00dfig getestet.
\nMit Bestnote.
\nDanke. Keine weiteren Fragen.<\/p>\n
\u00dcbrigens: Wenn Sie solche Informationen interessieren, dann fordern Sie unbedingt meinen Praxis-Newsletter mit den „5 Wundermitteln“ an:<\/strong>
\n