Seit Jahrzehnten beobachten wir dieses absurde Ritual zweimal j\u00e4hrlich: Wir drehen an der Uhr und glauben ernsthaft, dadurch irgendetwas zu gewinnen. Doch als Naturheilkundler, der seit 1998 Patienten behandelt, frage ich mich jedes Jahr aufs Neue, warum wir uns diesen \u201egesundheitlichen Wahnsinn\u201c eigentlich immer noch antun? Mehr Herzinfarkte, Schlaganf\u00e4lle und Verkehrsunf\u00e4lle direkt nach der Zeitumstellung \u2013 ist das wirklich der Preis, den wir f\u00fcr eine vermeintliche Stunde Tageslicht zahlen wollen? Nun scheint sogar in den USA eine neue Chance aufzuleuchten, diese sinnlose Praxis endlich zu beenden. Wann wacht Europa endlich auf und folgt dem gesunden Menschenverstand? Es wird h\u00f6chste Zeit.<\/p>\n
Pr\u00e4sident Donald Trump fordert ein Ende der Sommerzeit und bezeichnet sie als \u201eunbequem und kostspielig\u201c. Seine Kommentare unterstreichen die wachsende Besorgnis \u00fcber die negativen Auswirkungen dieser Praxis auf Gesundheit und Sicherheit, darunter Schlafst\u00f6rungen, mehr Autounf\u00e4lle und ein h\u00f6heres Herzinfarktrisiko \u2013 insbesondere nach der Zeitumstellung im Fr\u00fchjahr. Sogar die Zeitumstellung im Herbst kann bei Menschen zu einem Ungleichgewicht f\u00fchren, da sich ihr K\u00f6rper an dunklere Abende gew\u00f6hnt.<\/p>\n
Der Vorsto\u00df zur Abschaffung der Sommerzeit hat in den letzten Jahren an Fahrt gewonnen. Urspr\u00fcnglich war sie zur Energieeinsparung gedacht, doch Untersuchungen zeigen nun, dass sie nur minimale Vorteile bietet und den Energieverbrauch aufgrund einer st\u00e4rkeren Abh\u00e4ngigkeit von Heizung und Klimaanlage erh\u00f6hen kann. Studien bringen die Zeitumstellung auch mit einem Anstieg der Herzinfarkte um 25 %, mehr Arbeitsunf\u00e4llen und einem Anstieg der Verkehrsunf\u00e4lle unmittelbar nach der Zeitumstellung in Verbindung.<\/p>\n
Weltweit w\u00e4chst die Dynamik zur Abschaffung der Sommerzeit. Europa hat f\u00fcr die Abschaffung der Praxis im Jahr 2021 gestimmt und den Nationen erlaubt, zwischen dauerhafter Standard- und Sommerzeit zu w\u00e4hlen, w\u00e4hrend L\u00e4nder wie Kasachstan und Russland sie unter Berufung auf Stress und Krankheiten abgeschafft haben. In den USA gilt in Arizona und Hawaii das ganze Jahr \u00fcber weiterhin die Standardzeit, und weitere Bundesstaaten erw\u00e4gen \u00e4hnliche Ma\u00dfnahmen.<\/p>\n
Trumps Haltung k\u00f6nnte die Bem\u00fchungen zur landesweiten Abschaffung der Sommerzeit wiederbeleben, da es zunehmende Beweise daf\u00fcr gibt, dass die halbj\u00e4hrliche Zeitumstellung mehr Schaden als Nutzen anrichtet [1<\/a>].<\/p>\n Soweit die hoffungsvolle Kunde aus den USA. Aber, wie bereits erw\u00e4hnt, gab es sogar in der EU im Jahr 2017 eine hoffnungsfrohe Wende, die dann aber im Tumult der \u201ePandemie\u201c-Ma\u00dfnahmen einfach mal vergessen wurden [2<\/a>] [3<\/a>].<\/p>\n Die Sommerzeit gibt es und gibt es nicht. Es gibt sie als Jahreszeit, aber nicht als eine neue Zeiteinheit im Verlauf des Jahres. Dadurch, dass die Menschen ihre Uhren um eine Stunde verstellen, sprintet die Sonne nicht schneller um die Erde und Letztere dreht sich auch nicht schneller um die eigene Achse, um uns diesen Gefallen zu tun. Man hat nur eine gl\u00e4ubige Gemeinde mit einer kollektiv falschen Uhrzeit, die sogar noch daran glaubt, die Zeit beeinflusst zu haben. Toll!<\/p>\n Im vorherigen Absatz listete ich einige der negativen gesundheitlichen Auswirkungen der Zeitverstellung auf: Herzinfarkte, Arbeitunf\u00e4lle, Verkehrsunf\u00e4lle etc., die sich auff\u00e4llig nach einer Zeitumstellung h\u00e4ufen. Aber es gibt noch mehr, wie ich in einigen Beitr\u00e4gen diskutiert hatte [4<\/a>] [5<\/a>].<\/p>\n Welche negativen Auswirkungen die Zeitumstellungen j\u00e4hrlich noch haben, k\u00f6nnen Sie in dieser \u00dcbersichtsarbeit nachlesen: Die negativen Wirkungen der sogenannten „Sommerzeit“<\/a> [6].<\/p>\n Zentraler Punkt hier ist, dass die Chronobiologie des Menschen in keinster Weise durch eine wie auch immer geartete Zeitverstellung, Zeitverschiebung, Zeitumstellung und was man sich noch ausdenken mag, beeinflusst werden kann. Die Synchronisation der biologischen Uhr wird durch das Tageslicht gesteuert. Weil die Zeitumstellung keinen Einfluss auf das Tageslicht hat, \u00e4ndert sich auch nicht der Schlaf-Wach-Rhythmus der Menschen. Die \u00c4nderung dieses Rhythmus kann nur durch gewaltsame Ma\u00dfnahmen beeinflusst werden, was immer dann erfolgt, wenn die Uhr eine Stunde vorgestellt wird, was den Menschen dann immer eine Stunde Schlaf gleich zu Beginn des neuen Tags kostet.<\/p>\n Also \u2013 die l\u00e4cherliche eine Stunde macht doch nix aus, oder? Stellt euch nicht so an, es gibt wichtigere Probleme, oder?<\/p>\n Stimmt sogar, fast\u2026 fast 30 % der Menschen habe keine Probleme mit der Zeitumstellung. Hab ich\u2019s nicht gesagt!<\/p>\n Und was ist mit den anderen rund 70 %? Z\u00e4hlen die jetzt nichts mehr? Woran k\u00f6nnte man sehen, dass das dumme Spielen mit der Zeit gesundheitliche Folgen haben k\u00f6nnte? Ein paar Folgen haben wir weiter oben schon diskutiert. Aber allgemein k\u00f6nnte man sich mal Gedanken machen, warum die Deutschen immer kr\u00e4nker werden, basierend auf den Zahlen der Krankenkassen, die immer mehr Leistung erbringen m\u00fcssen.<\/p>\n Der Arzneimittelmarkt boomt seit Jahrzehnten, was kaum ein glaubhaftes Indiz f\u00fcr eine \u201egesunde\u201c Gesellschaft ist. Und ich habe nicht geh\u00f6rt, dass Krankschreibungen weniger geworden sind. Im Gegenteil.<\/p>\n Seit der \u201ePandemie\u201c kommen dann noch weitere Faktoren hinzu, die daf\u00fcr sorgen, dass die Ursachen, wer wie viel f\u00fcr den Mangel an Gesundheit in der deutschen Bev\u00f6lkerung verantwortlich ist, immer mehr verw\u00e4ssert werden. Denn die Genspritzen tun ihr Bestes, ebenfalls die Gesundheit der Menschen zu zerst\u00f6ren. Als wenn die Sache mit der Zeitumstellung in Sachen Verlust von Gesundheit nicht schnell genug funktioniert hat [7<\/a>].<\/p>\n Der zuletzt genannte Link f\u00fchrt zu einem Beitrag, der die \u201eeigenartigen\u201c Argumente der Zeitumstellung-Fans etwas n\u00e4her unter die Lupe nimmt.<\/p>\n Fazit:<\/strong> Es ist h\u00f6chste Zeit, die Zeitumstellung umzustellen – umzustellen auf permanente Normalzeit.<\/p>\n \u00dcbrigens: Wenn Sie solche Informationen interessieren, dann fordern Sie unbedingt meinen kostenlosen Praxis-Newsletter „Unabh\u00e4ngig. Nat\u00fcrlich. Klare Kante.“ dazu an:<\/strong>\u201eSommerzeit\u201c gibt es nicht<\/h2>\n
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